<rc=»» alt=»2″ width=»1200″ height=»630″ />

Όταν οι γυναίκες έχουν περίοδο, οι αντοχές τους, η ενέργεια και η διάθεσή τους πέφτουν κατακόρυφα. Εκτός από τα πολλά νεύρα. Έτσι, θα υποθέταμε πως μια άσκηση όπως η γιόγκα θα μπορούσε να φέρει μια ισορροπία σ’ αυτής της φρικτής στιγμής του μήνα. Από την άλλη πλευρά, το να κάνει μια γυναίκα γιόγκα, ενώ έχει περίοδο, θα μπορούσε να επιφέρει κάποιες απρόβλεπτες και ενοχλητικές καταστάσεις. Όμως, αν και μερικοί θα αποθάρρυναν τις γυναίκες από το να κάνουν γιόγκα, ωστόσο είναι αρκετά επωφελής, παρά τους προφανείς κινδύνους.

Η έμμηνος ρύση είναι κάτι που προβληματίζει κάθε μήνα σχεδόν όλες τις γυναίκες του κόσμου. Αλλά η Stephanie Gongora δεν μπορεί να δεχτεί το γιατί μερικές γυναίκες αντιμετωπίζουν την περίοδο σαν να είναι ένα ταμπού που πρέπει να κρύβεται από τους άλλους.

If you

Η Gongora ήθελε να στείλει ένα ισχυρό μήνυμα που ίσως να άλλαζε τον τρόπο με τον οποίο σκέφτονται οι γυναίκες, αλλά και οι άντρες, για την περίοδο.

“Αυτό δεν θα πρέπει να είναι και τόσο μεγάλο θέμα,” είπε. Αλλά, δυστυχώς, στο σημερινό κόσμο είναι. Έτσι, αυτή της η διαμαρτυρία είχε ως στόχο να κάνει τους ανθρώπους να δεχτούν πως οι λεκέδες περιόδου είναι κάτι φυσιολογικό και δεν θα έπρεπε να είναι κάτι για το οποίο οι γυναίκες θα έπρεπε να ντρέπονται.

Gongora wanted to send a powerful message that would hopefully change the way women and everyone else in general view periods.

Το βίντεο της Gongora περιελάμβανε λεζάντες που είχαν στόχο να ανοίξουν τα μάτια των ανθρώπων.

“Είμαι μια γυναίκα, ως εκ τούτου, αιμορραγώ,” δήλωσε. Στη συνέχεια, πρόσθεσε, “Είναι βρώμικο, είναι οδυνηρό, είναι τρομερό, αλλά είναι και όμορφο. Και όμως, δεν το ξέρετε. Επειδή το κρύβω.”

Gongora


Η Gongora θεωρεί πως οι γυναίκες δεν θα έπρεπε να φοβούνται να δείξουν στους άλλους πως έχουν περίοδο σαν να έχουν κάνει κάποιο έγκλημα.

Gongora feels that the menstrual cycle has become something women are ashamed of being caught having.

Επισημαίνει ότι πολλές γυναίκες, συχνά αποφεύγουν να κάνουν πράγματα, από το φόβο μήπως κριθούν για την περίοδό τους.

She points out that many women, teenagers and adults, often skip out on life because they

Αλλά το μάθημα δεν θα πρέπει να περιορίζεται σε μικρά κορίτσια, ή έφηβες.

Η Gongora θεωρεί ότι οι μητέρες θα πρέπει επίσης να εκπαιδεύσουν τους γιους τους, έτσι ώστε να μην παραξενεύονται όταν ακούνε ή όταν βλέπουνε ένα ταμπόν.

But the lesson shouldn

Φυσικά, τα σχόλια δεν ήταν όλα τόσο άσχημα.

Υπήρχαν κάποιες γυναίκες που την ευχαρίστησαν πραγματικά για τ’ ότι έδειξε πως δεν υπάρχει κανένας λόγος για τον οποίο οι γυναίκες θα έπρεπε να κρύβουν την περίοδό τους. Την επαίνεσαν ακόμη και για τη λήψη μιας τέτοιας τολμηρής στάση σε έναν κόσμο γεμάτο διακρίσεις.

Of course, the comments weren

Τελικά, τίποτα δεν μπορεί να αποτρέψει τη δυσφορία που προέρχεται από την έμμηνο ρύση, αλλά προσπάθειες σαν κι αυτή, μπορούν να αλλάξουν τον τρόπο που σκεφτόμαστε γι’ αυτή τη δύσκολη αλλά παράλληλα αξιοσέβαστη στιγμή της γυναίκας.

So while some might say that yoga during your period can be physically draining, Gongora stands by her eye opening lesson.



Επιστροφή στο trelokouneli.gr
 
ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ



ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ